Raspravljajući o tome kako bi trebao izgledati idealan obrok za odrasle, specijalistica higijene i prehrane prof.dr. Jagoda Jorga navodi da je najgora stvar “nagurati” tanjur. Međutim, ne znamo da bijeli kruh treba zamrzavati. “Na male tanjuriće stavite relativno male porcije. Bilo bi dobro usvojiti naviku jesti u porcijama, a preporučljivo … Continue reading POGLEDAJTE NACIN KAKO DA PRAVILNO JEDETE HLJEB DA SE NE UGOJITERead More →